Q哺乳期吃西瓜能清火吗

2020-09-09

描述：

哺乳期吃西瓜能清火吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期吃西瓜能清火但是要适当食用西瓜，西瓜能够补充一定的营养物质，还具有通乳的作用。而且西瓜还含有维生素C，对产妇的身体恢复也有一定的帮助。但是一定不要多吃，因为西瓜含有大量的糖分，在哺乳时乳汁中的糖分也会增加，由于宝宝的器官发育还不够成熟，很容易造成宝宝出现腹泻的情况，还会导致产妇的肠胃出现不适甚至腹泻的现象。