Q来月经能吃南瓜子吗
女 24岁 2021-08-13
描述：
我现在正处在月经期间，今天我在超市买了很多南瓜子，所以我想要咨询来月经能吃南瓜子吗？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
来月经是可以吃南瓜子的。
南瓜子中含有丰富的纤维素，吃南瓜子一般不会影响到经量，而且还可以补充身体里所需要的营养。但是，要控制好南瓜子的摄入量，不宜过多，以免出现上火。
在来月经期间要多注意局部的清洁，要勤换卫生巾和内裤，以免出现妇科炎症。同时，也要注意腹部的保暖，避免吃生冷寒凉、辛辣刺激性的食物。
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