Q腰肌劳损可以治好吗？

男 36岁 2020-03-17

描述：

我有腰肌劳损的情况，平时很注意腰部的活动，腰肌劳损能治好吗？

医生回答：

腰肌劳损表现为腰痛，一般情况下是可以治愈的，但最重要的是不要过度劳累，避免提重物，否则还会复发，建议去医院骨科检查诊治，平时饮食上要多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，补充身体需要的营养，可以适量的做些锻炼腰部的运动，但不要过量。