Q腰椎间盘突出可以爬楼梯吗？

男 45岁 2019-02-14

描述：

这两天我老公经常爬楼梯，出现腿酸脚麻，有腰间盘突出，想要问一下腰椎间盘突出可以爬楼梯吗？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

椎间盘突出是常见的疾病。可能和劳累、损伤等因素有关。其实腰椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，如果没有明显的症状是不需要特殊的治疗，平时的时候多注意休息就可以了。这个时候是可以适当的爬楼梯的，但是避免过度的劳累。如果椎间盘突出已经引起了腰疼，腿疼，腿麻的症状，就需要积极的多卧床休息，不建议进行爬楼梯。可以进行保守治疗，通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，建议平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度的。避免长时间的爬楼梯的，