Q腰椎间盘突出可以进行户外运动吗

2020-06-17

描述：

腰椎间盘突出可以进行户外运动吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰椎间盘突出如果比较严重的话，最好是不要进行户外运动，如果不注意的话，会让腰椎间盘突出的情况更加严重。如果不做好护理和治疗的话，也有可能会让腰椎间盘突出的情况更加严重。可以根据个人腰椎间盘突出的情况选择比较安全有效的治疗方法，这样对于治疗和恢复都有很大的帮助。平时还需要注意多加休息，暂时不要太过劳累。