Q得了肾结石饮食方面要注意什么

男 41岁 2019-01-26

描述：

最近同事总感觉腰疼，有时疼的比较厉害，就去医院做了检查，发现是肾结石。得了肾结石不能吃什么

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

肾结石是晶体物质在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年。肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。根据描述，肾结石不应该尽可能多吃豆子、菠菜和咸的东西。建议，尽量不要吃动物的内脏，应该避免剧烈运动。平时多喝水，多上厕所有利于排石，多吃水果蔬菜。平时多注意休息，保持良好的生活作息规律。