Q新生儿晚上睡觉可以开小夜灯吗

男 1岁 2019-02-27

描述：

为了方便晚上给宝宝喂奶和换尿布，我都是开着小夜灯睡的，听朋友说晚上开夜灯睡觉对宝宝的视力有影响，请问新生儿晚上睡觉可以开小夜灯吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

新生儿睡觉的时候是可以开小夜灯的，只要用过小夜灯的都知道夜灯的光线是非常微弱的，其亮度是普通灯泡的二十分之一，基本闭上眼就不会感觉到，加上卧室使用的情况比较复杂，摆放位置以及是直射还是折射等，这样的亮度会很低，所以不用担心小夜灯会对宝宝造成影响。使用小夜灯需要注意，建议使用暖色系，小功率的夜灯，使用时避免直射宝宝的眼睛，放在较远不会直射到的位置，这样醒来的时候能对环境亮度的适应更舒服一些；也可以把小夜灯放在走廊或是隔壁房间。用或不用都是看个人习惯。