Q新生儿晚上不睡觉白天睡怎么办

2020-08-29

描述：

新生儿晚上不睡觉白天睡怎么办

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝妈可以增加与新生儿在白天的互动，适当控制白天的睡眠。新生儿晚上不睡觉，白天睡如果成了习惯，会对家长造成很多困扰。家长平时可以给宝宝创造一下睡眠环境，在晚上调暗灯光，给宝宝听一些舒缓的音乐，增加白天新生儿的活动量，让新生儿多产生一些兴奋的感觉，就不容易睡眠。家长在调整宝宝睡眠的过程中，一定要循序渐进，有耐心的引导宝宝。