Q月经期间可不可以刮痧

女 32岁 2019-01-21

描述：

我前几天刚来月经，可是朋友又来找我和她一起去刮痧，月经期可以刮痧吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

刮痧主要是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，再蘸取一定的介质，在人体表进行的反复刮动、摩擦等，使人体皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”的变化，从而来达到活血透痧的作用。在来月经期间最好是不去做刮痧的，因为刮痧有活血化瘀、疏通经络的作用，很有可能会导致月经量多或者是经期延长等现象。来月经期间最好是尽量吃一些清淡的饮食，同时也不要吃辛辣刺激性的食物，更不要去做一些剧烈的体力活动。注意好好休息。