Q月经期可以刮痧吗？

女 31岁 2019-04-06

描述：

最近朋友在月经期刮痧了，想请问一下月经期可以刮痧吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

刮痧是作为中医一种养生调理方式，很受人们欢迎。可以通过刮痧缓解治疗一些疾病。但是在月经期是不可以刮痧的。因为女性在月经期间身体比较虚弱，抵抗力也相对低，这个时候进行刮痧这种刺激性的疗法，会引起身体不适，月经不调，最好不要刮痧，建议月经过了再刮痧，女性在月经期间一定要注意保暖，不要从事重体力的劳动，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉，生冷的食物，还要保持心情舒畅，日常生活中增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡。