Q孕妇能吃菠萝吗？

女 30岁 2019-03-31

描述：

闺蜜怀孕老是孕吐，听别人说吃菠萝能缓解，想给她买些菠萝送过去，但是不知道孕妇可以吃菠萝吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

主要考虑是过敏的问题。如果大家以前没有过敏的话，还是可以吃的。菠萝朊酶能够促进胃肠道消化，菠萝中的酸味能够提高孕妇的食欲。孕妇食用菠萝能够有效的缓解妊娠期间出现呕吐、食欲不佳的症状。而且含有丰富的糖类、有机酸、烟酸等人体所需的营养元素，可起到消除水肿、缓解妊娠反应等作用；同时也要注意菠萝含有菠萝蛋白酶有的人对它过敏，而且是一种超敏反应，而且15分钟就出现了过敏的情况，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。一般大多数人以前都吃过，基本没有问题。即使对菠萝不过敏的人，我们也不主张一次吃的过多，因为含有五羟色胺，’升高血压的作用。吃菠萝之前也可以做一点处理，比如切成薄片、丁，然后用盐水泡一下，就可以把蛋白水解酶破坏掉了，这样过敏的机会就会大大下降。