Q应该如何防感冒？

男 30岁 2019-04-11

描述：

我朋友最近经常感冒，而且感冒后很容易引起发烧，我不知道该怎么预防这些病状，请问应该如何防感冒？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

平时我们应该注意避免疲劳和感冒的情况，同时也要注意提高我们身体的免疫力，不要疲劳熬夜，注意饮食中多吃蛋白质和富含维生素C的食物。感冒一般有传染性，平时注意勤洗手，室内勤通风，流行季节外出可以带口罩，注意锻炼身体，营养全面，注意劳逸结合，多喝水，抵抗力下降的可以服用玉屏风颗粒，或者肌肉注射免疫球蛋白。也可以打流感疫苗预防，板蓝根颗粒，也可以预防病毒性感冒，出现感冒要及时治疗，用抗病毒的药物，止咳化痰，退烧的药物治疗，七天可以痊愈。