Q颈椎病经常仰头好不好

2020-11-06

描述：

颈椎病经常仰头好不好

: 孙伟骨科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

颈椎病的患者经常仰头对缓解症状有一定的帮助。经常仰头可以改善颈椎曲度，缓解颈肩部的肌肉痉挛，从而改善颈椎病所引起的疼痛。但时间不宜过长，不要长时间保持一个姿势，适当即可。对于颈椎病，可以在医生的指导下进行牵引治疗、理疗、推拿、按摩等，也可以在医生的指导下，外敷膏药或者口服药物的方式同时治疗。建议患者在日常生活中，一定要养成一种良好的姿势，避免长时间的低头工作，适当的进行一些活动。