Q血管软化吃什么好

男 71岁 2019-02-16

描述：

我最近头有轻微的痛疼,有时在前半部有时在后半部,还总是失眠，去医院医生开药，叫多吃一些中药调理，所以想软化血管要吃什么？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

血管流通不畅，各脏器就会供血供氧不足，引发心脑血管疾病，导致脑中风、脑血栓、脑梗塞、中风偏瘫、脑溢血、脑溢血等病症，表现为头痛、头晕、心慌气短、胸闷头晕、健忘失眠、心悸心慌等．想要软化血管建议您可以在日常生活中多吃一些玉米，玉米含有脂肪，其中脂肪的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达，60%以上，有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管的一击，从而软化血管，也可以多吃一些葡萄干，土豆，红枣，山楂，桃，橘子。