Q流产应该多吃什么食物？

女 26岁 2019-04-16

描述：

意外怀了宝宝，没有打算要孩子的准备，去医院做了人流，请问流产应该多吃什么食物？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

流产对女性身体伤害很大，容易损伤子宫内膜，尤其要补充铁质及足够的水分。患者膳食的热量应高一点富含高蛋白的食物，应当多食养分丰厚、易于消化吸收的食物。可选用鲜鱼、鸡、鸡蛋、肝脏、动物血、瘦肉、豆制品及乳类、新鲜蔬菜水果。主食应先吃流食、半流食，如牛奶、米粥、面条;特别要供给生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类，烹调方式以清蒸为佳，使食品清香鲜嫩可口，利于消化。流产后容易造成感染，禁止同房盆浴，流产后至少半年内要避免再次怀孕。