Q应该怎么按摩睾丸

男 28岁 2019-06-25

描述：

结婚3年，性欲降低了，而且睾丸都不如以前的大了偶尔还会出现阳痿早泄的症状，听说按摩睾丸就可以了，应该怎么按摩睾丸？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

适当的对睾丸进行按摩对男性身体有很多好处，有壮阳和益寿的作用。一般按摩方法是睡前和早晨起床前在床上或被窝里，两腿自然伸直，稍分开，搓热双手，一手按住小腹(丹田处)，另一手拇指、食指将睾丸托握于虎口，并固定阴茎，用余下三指轻轻捏睾丸，默数81下。然后左右换手，重复一次。按摩时思想要专一，神不外驰，若阴茎勃起，务求克制。但是如果患者比较严重，建议您到专业的泌尿外科或男科检查，双侧睾丸，附睾的彩超和性激素六项，这样才能做出一个明确的判断，平时要补充高蛋白食物，海参和牡蛎对恢复性功能有帮助，要注意多锻炼身体，注意休息不能熬夜。