Q经期的时候是否可以吃柿子

女 27岁 2019-04-23

描述：

因为我比较喜欢吃柿子，但是刚好月经刚来，所以想问问经期的时候是否可以吃柿子？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

因为柿子属于凉性的水果，所以女性在这个月经的时期不要吃柿子和其他凉性的东西，如果觉得可以，少量也是可以的。并且在月经期间的时候是女性身体最特殊的生理时期，那时女性的免疫力很低，平常一定要注意保暖，不要着凉。不能吃的原因是柿子寒凉会刺激子宫收缩。经期期间一定要特别注意腹部保暖。还有一种原因就是月经期间吃柿子可能导致月经经量减少、小腹痛、腰酸等痛经现象。所以一般还是不要吃刺激性的食物，不要接触凉水.多喝红糖水.还有多注意休息.