Q吃维生素b族个锌,对脱发有帮助吗

2020-05-13

描述：

吃维生素b族个锌,对脱发有帮助吗

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

吃维生素b族锌应该会对脱发有所帮助，但首先需要明确是否因为缺乏微量元素锌所造成的头发。所以建议患者去居住地医院做一个相关的微量元素的检查，查看体内是否有微量元素缺乏的问题存在。如果确实是缺乏锌等微量元素的话，就服用锌剂加以补充。平时多吃一些含有锌元素多的食物，例如猪肝、葡萄、西兰花、猪瘦肉、豆制品等。