我最近觉得两只脚面有些高,不知道是不是肿了的原因,所以我很想知道怎么判断自己脚面高?
脚面高通常可以据试穿正常尺码的新鞋子来判断。
脚面高多数是发生了局部肿胀所造成的,还有可能是血液循环不好所引起的,多数是由于体内液体代谢障碍所导致的,如果骨络长期缺钙也会形成脚面高的原因。
在治疗方面可以使用一些中药来进行调理,还可以对局部进行按摩或者采用针灸的方法,为了避免脚面发高,尽量挑选合适自己的鞋子,可以服用一些维生素方面的食物,尽量多晒晒太阳。
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