Q孕妇便秘应该怎么办

女 25岁 2019-02-08

描述：

怀孕已经有六个月了，最近吃了点辛辣食物，不知道是不是上火了导致便秘，想问一下孕妇便秘怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

孕妇便秘是比较麻烦的事情，因为孕妇是不可以像平常人那样去打针吃药的，但孕妇便秘也是很常见的，很多孕妇都被便秘困扰着。在怀孕期间，用药物是要慎重的，不可以乱用药。一个是对孕妇不能有损伤，另外对胎儿也不能有损伤，所以对于孕妇便秘一般只能进行食疗，可做饮食的调整，比如喝一些蜂蜜水，另外多吃点水果，水果主要是香蕉、火龙果，这些都是比较好的通便食物，粗纤维蔬菜、粗粮，像老玉米这种都可以，适当地运动促进肠胃蠕动促进排便。