Q内火旺吃什么降火快

2020-11-24

描述：

内火旺吃什么降火快

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一般可以在医生的指导下使用一些清热解毒口服液和清热散结片进行降火，也可以用冰糖煮梨水饮用，还可以适当的喝些金桔枸杞水，也可以起到降火的作用。平时饮食也可以适当的吃些白菜和萝卜汤，通常具有益胃生津、清泻肺热、通便利肠的效果，还可以适当的吃些苦瓜和鸭肉，通常也有助于降低火气。平时也应注意适当的多饮用些温热水，促进体内排泄，平时不要熬夜，保持睡眠充足，也不要吃过多辛辣刺激性的食物，以免导致上火。