Q怎样可以样防止近视

男 9岁 2019-05-25

描述：

最近孩子眼睛看东西不是很清楚，应该是眼睛出现了轻度近视，我想咨询一下怎样可以样防止近视？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

合理的用眼习惯，对眼睛一定要爱护，不要盲目的过度用眼，用眼一段时间后，一定要注意十分钟。特别孩子的饮食要注意，多吃一些含有维生素类的食物。近视眼流行病学研究提示，预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，接触大自然，眺望远方，平衡饮食，让眼多休息才行。经过科学验证，有效果的治疗近视发展的药物是低浓度阿托品眼药水，角膜塑形镜也有效果。近视眼防控需要从学龄前就开始，建立眼睛健康档案，早发现、早干预、早治疗才行。