Q腰扭伤是卧床休息好还是运动好

2020-09-07

描述：

腰扭伤是卧床休息好还是运动好

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

腰部扭伤一般在急性期的时候需要卧床休息，否则会导致患处出现肿胀和渗血的症状，而且过早的运动还会引起腰部慢性疼痛的症状。所以在腰部扭伤以后最好选择卧床休息，而且在急性期的时候，还要以冷敷的方式进行缓解，到了后期的时候，可以通过活血化瘀的药物和热敷的方式缓解腰部扭伤所引起的症状，严重的时候还可以配合抗菌消炎的药物的治疗。