Q得了肾结石能吃莲藕吗

男 39岁 2019-02-23

描述：

我老公最近一段时间总是觉得自己的腹部有点隐隐作痛，特别难受，去医院检查后医生说他是患有肾结石，说要注意平时的饮食健康，我们不知道该注意哪些。我中午煮了莲藕炖猪脚，所以想咨询一下医生，肾结石能吃莲藕吗?

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

肾结石的患者可以吃莲藕。结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！一般情况下对于肾结石的患者没有影响，平时要注意多喝一些温开水，有利于促进结石的排出，尽量不要吃辛辣和刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，在医生的指导下口服药物进行治疗。平时生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。