Q肾结石可以吃藕吗

男 27岁 2019-03-20

描述：

我表哥检查出来有肾结石，家里人都很担心他，想给他吃些好的东西，他特别喜欢吃藕，请问肾结石可以吃藕吗？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！所以肾结石可以吃莲藕，莲藕对肾结石的影响不大，临床不会导致肾结石增多，还不会导致肾结石复发。引起肾结石复发的食物比较多，比如一些含动物或者尿酸高的食物，还比如动物的肝脏类食物。一些猪肉那种，还有一些螃蟹鱼虾等海鲜类食物，都可以导致肾结石出现复发。在平时的生活当中一定要警惕，不要吃以上食物。而且要多喝水生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。