Q减肥后胸部变小了怎么办？

女 18岁 2019-05-02

描述：

我的体重已经有了两年多没减下来了，十分的痛苦，所以请问减肥后胸部变小了怎么办？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

我们都知道脂肪和乳腺是构成乳房的两大成分，每个女生乳房中乳腺和脂肪的比例是不一样的，假如是脂肪含量多，减肥的时候就会显瘦胸。在月经期喝些生姜红枣水晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅，对激发乳房脂肪大有匡助。根据您所述的情况，因为胸部构造的影响，导致减肥先减胸。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可进步有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。采纳科学的准确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证实的减肥观念。过度、过快减肥会对身体有不良影响。多吃海产食物，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。