Q月经不调可以吃雪糕吗

2020-06-23

描述：

月经不调可以吃雪糕吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经不调可以适当的吃些雪糕，但是要避免吃得太多，而且在来月经的时候最好不要吃，否则很有可能会引起宫寒，导致月经不调出现加重的情况。月经不调在饮食上尽量多吃一些比较温热的食物或者是含有铁元素比较多的食物，而且在月经期的时候，尽量多喝些红糖水并且加强腹部保暖，避免出现受凉，对于改善月经不调可能会有一定的作用。