Q月经不调需要调理饮食吗

2020-06-22

描述：

月经不调需要调理饮食吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果女性有月经不调这种情况，在平时生活中一定要注意调理，首先要做的就是调整自己不好的的饮食习惯。很多月经不调的患者在平时都喜欢吃生冷的食物，有时候在例假期间还会吃雪糕或者是冷饮，这会对自己的身体造成很严重的伤害，如果吃的太多会导致自己出现宫缩的情况，这会加重自己的月经不调。所以在例假期间要多吃一些温热的食物，这对于缓解这种情况有极大的帮助。