Q喝蜂蜜水会胖吗？

女 22岁 2019-04-15

描述：

我一直都在减肥，听朋友说蜂蜜水对身体好，但我又怕自己体重增加，所以想知道喝蜂蜜水会胖吗？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

适量的喝蜂蜜水是不会导致肥胖的.建议你早上加温开水喝.蜂蜜的好处多多,蜂蜜香甜，主心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药,轻身,不饥不老,适宜手虚弱之体及病后调养.有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用。有助于美容养颜，并补充各种微量元，适量喝蜂蜜水还有减肥瘦身的效果呢，源于蜂蜜水富含的维生素、矿物质及酶类能调整肠胃功能并有助于消耗积累在体内的脂肪。可治各种皮炎及阴道滴虫,及解乌头毒,解酒毒，有抗癌作用。