Q感冒可以喝柠檬泡的水吗？

男 22岁 2019-07-29

描述：

最近男友感冒了，听家里人说喝柠檬水好的快。我想问一下感冒可以喝柠檬泡的水吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒时是可以喝柠檬泡的水的，柠檬中富含丰富的维生素C 、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，具有化痰止咳、生津健胃等功效，感冒时喝些柠檬泡的水可以补充身体所需要的维生素C，有利于感冒的康复。另外，还可以增加食欲，对感冒是有好处的，感冒时饮食方面需要清淡，忌食辛辣刺激等食物。多吃些新鲜的水果蔬菜，多饮热水，注意休息和保暖。如果感冒患者一旦出现中耳炎、肺炎、肺脓肿等等的感冒并发症，建议患者及时的就医治疗。