Q得痔疮的人应该吃什么青菜好

男 20岁 2019-03-30

描述：

我长了痔疮，现在也不敢在外面吃饭了，决定自己在家多做青菜吃，这样可能就不会发作了，那么应该吃什么青菜好呢？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

痔疮患者平时一定要多吃一些粗膳食纤维的食物，这样有促进肠道的蠕动，保持排便的通畅。大便干结很容易造成便秘加重痔疮的症状，芹菜，青菜，花菜，包头菜，莴苣等这些食物都可以吃，菠菜的纤维含量也很高，每天可以吃一些有利于帮助保持大便通畅。同时要喝水，养成良好的饮食习惯，不吃过冷的食物，不吃过于辛辣刺激的食物，少饮酒。还要养成良好的排便习惯，定时排便，并且排便时间不宜过长。如果有需要，可以外敷痔疮膏，或者用坐浴的方式治疗。