不喜欢吃青菜会引起痔疮吗
发布时间: 2020-06-30 音频时长: 01分03秒
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不喜欢吃青菜会引起痔疮。
青菜含有丰富的纤维素，进食后在肠道内吸水后，使肠内容物体积增大，肠道顺畅，大便变软，利于排出，防止了便秘的发生，也不容易引起痔疮。如果出现了便秘，排便过度用力，会使肛周静脉迂曲、扩张，导致或加重痔疮的发生。
痔疮患者要多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、苹果、火龙果等，少吃辣椒等辛辣、刺激性食物，多饮水，避免久坐、久站 ，多参加体育活动，保持肛门周围清洁卫生。
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