Q乳果糖可以根治便秘吗

2020-04-12

描述：

乳果糖可以根治便秘吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

乳果糖具有润滑肠道的作用，可以促进肠蠕动，缓解便秘，但是它并不能根治便秘。引起便秘的原因有很多的，例如吃太多油腻辛辣的食物或者是消化不良等都容易引起便秘，如果想根治便秘，必须从饮食上调理，例如可以多吃一些粗纤维的食物，多吃点蔬菜水果，同时要多喝水，软化大便促使肠蠕动，也要适当的运动，经过长时间的调理才能根治便秘。