Q复合维生素b能代替b2吗

2020-07-11

描述：

复合维生素b能代替b2吗

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

复合维生素b并不能够代替维生素b2，维生素b中不含有维生素b2，而且维生素b2是身体内不可缺乏的一种微量元素。一般情况下维生素b2能够有效的治疗脚气、身体营养不良、皮肤粗糙等问题。缺乏维生素b2的话可能会出现细胞性贫血，眼部疲劳等症状，建议维生素b2可以额外的进行补充。而且平时也可以多吃一些富含维生素b2的食物进行补充。