Q食补补肾效果怎么样？

男 31岁 2019-04-05

描述：

男子每次同房都感觉身体乏力，平时生活中也会有气虚，情绪低落的症状，想知道是不是肾虚，食补补肾效果怎么样？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

食补补肾就是通过饮食和补药来改变肾虚的状态。中医认为肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，应根据不同的症状作出不同的诊断和治疗，患者这个情况主要是因为有肾阳虚的情况。补肾是中医的一个术语，指通过饮食、补药、健身、气功、针灸、按摩等方式改变肾虚状态。根据中医，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，应根据不同症状作出不同的诊断和治疗，一般肾阳虚的情况下都是可以下服用一些补肾的药物调理就可以了。补肾食品可食用肉苁蓉、山药、鲈鱼、牛骨髓、海参等产品，能带来良好的补肾效果。