Q姨妈来可以吃火龙果吗？

女 22岁 2020-03-26

描述：

这几天我的月经来了，突然想吃火龙果，想问一下姨妈来可以吃火龙果吗？

医生回答：

女性在经期的时候是可以吃火龙果的，但要注意适量。火龙果预防便秘、增加骨质密度、预防贫血。如果有腹痛，你可以在吃之前把它浸泡在温水里。注意不要吃生冷食物，也不要剧烈运动。如果腹痛严重，暂时不要吃水果，可以喝红糖和生姜茶来缓解。