Q痛风的饮食需要注意哪些？

男 28岁 2019-02-02

描述：

我姐夫经常患痛风，姐夫昨晚在家里吃的海鲜，今天早上，脚肿得像猪脚一样，走路很难，我姐姐想从饮食上进补一下，我想知道痛风的饮食需要注意哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风患者不应该吃海鲜，因为海鲜可能会导致体内尿酸快速上升，从而诱发并加重痛风的急性发作，如果疼痛特别严重，可以使用一些相对清淡的食物，如水果和蔬菜，这有助于尿酸从体内快速排出，通常，更多的水可以在体外饮用，饮用水可以稀释尿酸，加速尿酸从尿道的排泄，痛风患者饮食中嘌呤的摄入量，禁食高嘌呤食物，如海鲜、海鱼、火锅、动物内脏，肉汤、忌酒类等，少吃中嘌呤食物，如牛羊肉、果汁饮料、菌类、菠菜、干贝等，可以多进食低嘌呤的饮食，如米、面、牛奶、鸡蛋、大部分蔬菜和水果等，除此之外海鲜类只可以少量进食海带、海蜇，酒类只可以饮用少量红酒。