Q痛风的饮食要注意哪些？

男 58岁 2019-02-06

描述：

我姑丈得了痛风，平时饮食方面要比较注意，家里人也很担心，但都不知道该怎么办，请问痛风的饮食要注意哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。痛风的病人一定要注意饮食，不能吃含嘌呤高的食物，不要吃海鲜类食品物，不能吃动物内脏，注意要吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果。在生活当中要锻炼身体，提高免疫力，有助于病情的恢复，要注意保持心情舒畅，不要熬夜，不能喝酒。应该尽量保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。