Q孕期贫血吃什么水果？

女 35岁 2019-05-03

描述：

我姐姐已经怀孕有一段时间了，最近陪她去产检医生说有贫血的症状，她想吃水果，我想问问孕期贫血应该吃什么水果？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

怀孕期间贫血会影响婴儿的健康发育。孕妇在怀孕早期会遭受一些生理因素的影响，如呕吐和食欲不振，这些因素会相对减少血液中的血红蛋白或因摄入铁、许多营养素的不足也会导致血红蛋白缺乏。当孕妇血红蛋白低于一定值时，就会发生贫血。需要添加一些红枣、猪肝、鸭血、鸡血、红皮花生红皮等这些食物有一定的补血功效。有些水果可以吃，如草莓、苹果、香蕉等，它们富含维生素，也有益身心健康。如果贫血严重，还得需要配合一些药物对症治疗。