Q咳嗽期间可以吃什么小零食

女 8岁 2019-02-28

描述：

我家孩子前段时间感冒了，这么久了还没好，吃药打针也都试过了，都没什么效果，平时吃饭也没有谁没胃口，不过还想吃一些零食，我也不敢给她乱吃，不知道咳嗽可以吃什么小零食呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，咳嗽时最好不要吃零食。许多零食都有刺激性还有防腐剂接触刺激可能会加重咳嗽。咳嗽与感冒、上呼吸道感染、支气管炎、感冒引起的过敏刺激等有关。也容易引起咳痰、发烧等。最好喝温水，吃蔬菜水果，润喉等。此外，最好服用抗炎镇咳祛痰药物，如小儿咳痰止咳颗粒等。我还建议你尽量多给她食用富含维生素、氨基酸、膳食纤维、维生素、钙、铁、镁、钾的蔬菜，如小白菜、木耳、菠菜、芹菜、菜花、西兰花、小油菜等，既可以补充多种营养物质，又能醒脾开胃，增进食欲。