Q孕妇早上空腹吃DHA吗

女 22岁 2021-05-27

描述：

我现在怀孕有三个多月，老人都说孕期补充DHA对胎儿会有很好的帮助。请问孕妇早上空腹吃DHA吗？

医生回答：

孕妇在早上不建议空腹吃DHA。

DHA是一种脂肪酸，如果在孕期摄取足够的DHA，可以促进胎儿大脑神经发育，还能够让胎儿视网膜光感的细胞成熟度有效提高，智力以及视力发育会起到很好的作用。正确的服用时间是饭后以及饭中，如果在早上空腹服用是吸收不了的，因为餐后肠胃消化活动趋于活跃，有利于人体吸收和消化。

建议在服用前最好咨询一下医生，不要私自使用，以免产生不良反应。