Q孕妇早上空腹吃水果好吗
女 26岁 2021-05-25
描述：
我已经怀孕三个多月了，平时特别的喜欢吃水果，我想要早上空腹吃，孕妇早上空腹吃水果好吗？
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
孕妇早上空腹吃一般是不好的。
因为大多数的水果糖分都比较高，并且也有部分的水果味道偏酸，空腹吃有可能会使血糖水平迅速升高，还有可能会对消化道产生刺激性，容易出现胃酸分泌增多的情况。
可以在两餐之间适量的吃些水果，能够增强营养物质的吸收，也有利于润肠通便。
怀孕的过程当中需要保持饮食多样化，尽量不要单一的吃同一种水果。
相关问答
-
Q早上空腹吃苹果好吗
A早上不太建议空腹吃苹果，如果空腹吃苹果会使胃酸分泌过多，对身体没有太好的帮助，苹
刘小溪
副主任医师
-
Q早上空腹吃香蕉好吗
A首先不建议大家早上空腹吃香蕉，因为香蕉是属于寒性的水果，早上在空腹的状态下吃香蕉
刘加宁
副主任医师
-
Q早上空腹吃苹果好吗？
A苹果含有大量的糖，所以第一个苹果应该在早上空腹吃，因为从昨晚的饭到那天早餐前一般
赵月霞
副主任医师
-
Q早上空腹吃火龙果可以吗
A不建议早上空腹吃火龙果。火龙果营养价值高，含有丰富的维生素以及膳食纤维，也含有
许吉成
副主任医师
-
Q孕妇便秘早上空腹吃火龙果好吗
A孕妇便秘早上空腹吃火龙果一般是比较好的，因为火龙果中含有膳食纤维，而且含有多种维
张风芝
主任医师
-
Q早上空腹最好吃什么水果
A在早上空腹状态下一般吃以下几种水果会比较好：1、苹果。苹果所含的纤维素以及有机
许吉成
副主任医师
-
Q早上起来空腹吃水果好吗
A早上起来空腹吃水果是可以的，但需要注意选择和适量。水果富含维生素、矿物质和纤维素
黄玉红
主任医师
-
Q早上空腹能吃什么水果
A早上空腹可以吃一些性质较平和的水果，如苹果、葡萄等。不适合吃一些凉性或者是较酸的
张继舜
副主任医师
-
Q早上起来空腹吃水果好吗
A早上起来可以适当的空腹吃些水果，但是要注意不是什么水果或是什么人群都适合。对于
许吉成
副主任医师
-
Q哪些水果可以早上空腹吃
A可以在早上是空腹吃的水果有苹果、葡萄、梨等。这些水果酸性程度比较低，涩味不重，
许吉成
副主任医师
