Q一岁以前宝宝能吃盐吗

男 6岁 2019-04-22

描述：

做为一个新手妈妈，听别人说宝宝一岁以内不能吃盐，宝宝现在六个月准备添加辅食，我想咨询一下一岁以前宝宝能吃盐吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

因为食盐是由钠和氯两种元素构成的，而过多的钠对婴儿有害。宝宝的肾脏肠胃发育还不完善，如果过早的给宝宝吃盐，会加重宝宝的肾脏负担，因为婴儿的肾脏发育尚未成熟，没有能力排除血中过多的钠，因而很容易受到食盐过多的损害，而这种损害很难恢复的。只是不要给宝宝吃太咸的食物，并不是说不能吃盐，但一定要少吃。摄入的盐分过多也会导致体内钾大量随尿排出，钾损失过多能引起心脏肌肉衰弱而出现严重后果。建议平时给孩子多穿棉质的衣服，注意保暖，保证孩子充足的睡眠。