Q中年肾虚该怎样补？

男 40岁 2020-04-22

描述：

我今年40了，肾虚已经很长时间了，想了解一下应该怎么治疗比较好？

医生回答：

建议先到医院诊断确诊是肾阴虚还是肾阳虚，如果是肾阴虚，应采用滋阴补肾的办法，平时多吃滋阴的药膳，石斛、女贞子、枸杞子这些药材都可以补益肾阴的，中成药方面可以吃六味地黄丸和知柏地黄丸。如果是肾阳虚，应该用温补肾阳的方法，可以多吃羊肉、狗肉、牛肉等，中成药可以选用金匮肾气丸或者右归丸。