治疗肾虚可采用桂圆、大枣、芡实、金樱子、鹿茸、菟丝子、杜仲、羊肉、牛肉、海马等进行改善，其中海马、鹿茸可以泡酒后饮用，黄精、菟丝子、韭菜籽可以碾磨成粉，每日口服。另外，还可以适当服用一些中成药，如金匮肾气丸，或根据情况使用六味地黄丸，补充体内的肾精。 老年人肾虚还可以进行艾灸改善，可以灸关元穴、气海穴或是背部的命门穴和肾俞穴。
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