白内障患者平时最好多补充维生素C。 一般可以从食物或者药物当中进行摄取，能够减少白内障混浊发生的几率，以及白内障混浊发展的速度，也就是通过这种抗氧化剂来减缓晶体的衰老，常见老年性白内障应该摄入的维生素。 此外，由于白内障，尤其是老年性白内障，眼底经常有其他问题。随着白内障越来越重的时候，眼底检查可能不是特别清晰，也可以吃富含维生素B的食物。
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