晚上就出现鼻塞是很多人会碰到的问题，实际上跟鼻腔的生理周期是有关系的。就是在正常人鼻腔里面的鼻甲，会有周期性的膨大或者收缩，两侧交替的来进行。如果本身就有鼻炎，再加上鼻周期的影响，就会出现特别在晚上容易出现鼻塞。这种情况下，在晚睡前适当的应用一些鼻喷激素，应该有比较好的改善。另外一种情况下，就是要注意是不是有一些过敏的因素，比如有尘螨过敏。因为在睡觉的时候，被褥、枕头都是尘螨容易聚集的地方，要做过敏原的检测，来排除是不是有过敏的因素引起。
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