洗牙后牙缝能否自行恢复要看情况。一、牙龈炎牙缝可以自行恢复，因为没有骨吸收，在牙齿消炎后就会长上来。二、如果发生了牙周病，牙槽骨吸收比较多，牙龈就长不上来，牙缝无法自行恢复，因为牙龈生长需要依附在骨头上面，没有支撑长不上来。但是缝并不需要处理掉，只要平时清洁干净，不引起牙龈继续发炎就可以。此外，牙缝是不能补的，如果补起来反而加重牙槽骨的吸收，效果不好，应该注意平时的清洁，不让它继续发炎或牙齿龋坏。
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