脊椎侧弯跟坐姿有很大的关系，脊椎侧弯有姿势性侧弯和器质性侧弯。其中姿势性侧弯多数为儿童发育期坐姿或立姿不良引起的一侧肢体明显短于另一侧肢体，从而导致脊椎侧弯情况出现。所以儿童期一定要注意保持正确的坐姿和立姿，以免长时间的坐姿和立姿不正确，导致脊柱或颈椎出现病理性的改变，引起脊柱侧弯。颈椎前倾的改变，严重威胁儿童的健康，一旦孩子出现肩膀高低不一致的情况，就是临床上所谓的高低肩。考虑可能是脊椎侧弯引起的，需要及时带孩子到医院进行就诊。
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