吃鸡蛋过多超过代谢水平，会导致胆固醇过高，影响胆汁的代谢，以及胰腺的分泌，时间长会触发胆结石，甚至造成慢性胰腺炎。鸡蛋里面含有丰富的脂类、卵磷脂、优质蛋白等营养物质，鸡蛋蛋黄里含有一定量的胆固醇，建议每天吃一个鸡蛋。如果是运动员，代谢旺盛的青少年，可以吃两个到三个鸡蛋。要搭配一些的蔬菜，维生素之类的饮食，促进胆固醇的代谢，才符合身体的正常需要。营养是根据身体的需要来摄入的，达到一定的平衡就可以，不宜过多。
喝凉水会不会导致阑尾炎发作 程东峰
肚脐周围胀的不行怎么办 程东峰
为什么胆结石一吐就不疼了 程东峰
为什么运动后肚子特别疼 程东峰
为什么阑尾炎男性的发病率比女性要高 程东峰
体检发现胆固醇过高会得胆结石吗 程东峰
一咳嗽肚子就开始疼是什么原因 程东峰
小便吃力有点难受是什么原因 程东峰
